مدونة شخصية لحياة أقرب للأحلام!
كم مرة تفوهت -لاشعوريًا- بعبارات لوم على غرار.. “هذا الشخص يُغضبني بتصرفاته!” “قصتها أحبطتني” “الطريقة التي يفعل بها /كذا/ مزعجة وتُفسد يومي” “أسلوبها مثير للاشمئزاز” كلنا نصادف شخصًا يدفعنا للجنون، وتصرفاته قد تجعلنا نتفاعل -عاطفيًا وعقليًا وأحيانًا جسديًا- بطريقة سلبية ومزعجة. لا يهم ما إن جهل الشخص -في كثير من الأحيان- حقيقة فعله، أو ربما […]
أهلًا بكم مجددًا معنا في هذه السلسلة الرائعة والمحفزة من (7) دروس حياتية من شخص لا يمكنه تحريك أكثر من عينيه وشفتيه! كنا قد ختمنا الجزء السابق بإجابة عن سؤال: كيف أردّ هجوم الحياة حين تهاجمني بشراسة؟ وقلنا أنه بغض النظر عن مدى سوء الوضع، وبغض النظر عن مدى يأسك منه، هناك دومًا إيجاد فرصة داخله لتحويله لصالحك. […]
حين كنت مبتدئًا في الكوبي رايتنج قبل عامين تقريبًا، ظننت أن بمقدوري استخدام مهاراتي الأدبية -التي انتجت روايتي الأولى– في كتابة نسخ إعلانية مميزة. لكن ذلك كان مستحيلًا! لذا توجب عليّ أن أتعلم الكتابة بشكل مختلف. فدرست أسلوب كتّاب الإعلانات المحترفين ومئات نصائح كتابة النسخ الإعلانية، وحاولت تقليد أفضلها. اختبرت وقيّمت استراتيجيات كتابة الإعلانات لمعرفة […]
مقابلة اليوم مع (أندريا هيرنانديز – Andrea Hernandez)، صاحبة نشرة The Snaxshot البريدية التي تركز على الوجبات الخفيفة. مع أكثر من 3000 مشترك بما في ذلك مدراء شركة بيبسي Pepsi التنفيذيين وعشاق العلامات التجارية المباشرة إلى المستهلك (DTC) وعشاق الوجبات الخفيفة في جميع أنحاء العالم، تهتم هذه النشرة البريدية المتخصصة -والفريدة من نوعها- كل ما […]
قرأ بعضكم -ولا أستخدم الاحصائيات لأحدد العدد بدقة- تدوينة أمس، وكنت قررت أثناء كتابتها الاستفاضة في بعض النقاط إما داخل التدوينة أو ضمن تدوينة مستقلة، وهذا ما سأفعله اليوم. أنهيت التدوينة واستغرقت في قيلولة قصيرة، كنت أعلم أن معظم غضبي ذاك -والمتبدي من خلال شتائمي- مرده الإرهاق. ومع ذلك تابعت الكتابة إيمانًا منيّ أنها ستكون […]
يهدف السرد الشخصي لوصف قصة معينة في حياتك. فبغض النظر عمّن أنت وصورتك الذاتية، فلا شكّ من امتلاكك عددًا كبيرًا من تجارب الحياة والأحداث والقصص التي يمكن صياغتها في سرد شخصي مقنع لاستخدامه في مقال أو تدوينة أو دراسة حالة، إلخ. لكن الكلام أسهل من الفعل. يتطلب تفصيل قصتك من خلال الحوار والظروف والأحداث الرئيسية […]
أحاول منذ شهور تجنّب الحديث عن مشاكلي السطحية، وازداد إصراري على ذلك بعد إصابتي باللمفوما. لا لأنها (كارثة) بل لأنها أتت بكارثة [ليس هنالك تتمة للجملة. بل ستكون جميع جُمل هذه التدوينة مقتطعة من سياقاتٍ كثيرة] كان الهدف من التدوينة الماضية، أو الدافع لكتابتها إن صح التعبير، الحديث عن مسلسل Seinfeld الذي تابعته مؤخرًا. أردت […]
من البديهي أنه يجهلني شخصيًا، والأغلب أن جزءًا كبيرًا منه يجهل القراءة والكتابة، غير أنني وددت استرجاع بعض الذكريات فكان العنوان أعلاه أول ما تبادر إلى ذهني. ? لماذا نشعر أن الماضي أجمل؟ وهل هو كذلك فعلًا؟! ? استمتع جدًا كلما قرأت تدوينة يتحدث صاحبها عن تقنيات الماضي وذكرياته معها؛ لذا فلا عجب من استغراقي […]
تعلم عن أي مهمة أتحدث! لا، لا أقصد تلك التي أجلتها منذ يومين وإنما تلك التي أدرجتها في قائمة مهامك اليومية على مدار الخمسة عشر يومًا الماضية. وكل صباح تحدث نفسك “سأفعل هذا الشيء أخيرًا اليوم” لكنك تنشغل عنها. ثم يأتي اليوم التالي، وتقطع ذات الوعد على نفسك، وإلى الآن لا زالت المهمة “قيد الانتظار”. […]
ما إن نشر إريك إريكسون “Erik Erikson” نظريته المؤثرة حول تطور دورة الحياة، حتى احتار علماء النفس حول أفضل سبل فهم (الهوية)، وهو أحد المفاهيم الأساسية التي قدّمها في هذا المجال.وفقًا لإريكسون، فإن هويتك لا تتكون فقط من فهمك لمن أنت كشخص (أو ما يُدعى صورتك الذاتية Self-Image)، ولكن أيضًا الطريقة التي تنظر بها إلى […]
