مدونة شخصية لحياة أقرب للأحلام!
يُعرف عني كره الأدوية، وذلك قبل اللمفوما حتى؛ ثقتي عمياء بقدرة جسدي على التشافي من جهة، على عكس ثقتي المتزعزعة بالعقاقير الطبية من جهة أخرى (ولست الوحيد). إذًا، وبعد جلسة العلاج النفسي التي خضعت لها قبل فترة، قرأت “روشتة” أحد الدوائين الذين وصفا ليّ، وكانت النتيجة .. حسنًا، لن أقول [صادمة]، فشعوري يفوق الصدمة بكثيييير! […]
هل تمنيت يومًا لو أُصبت بمرضٍ عُضال، سرطان Cancer مثلًا، أملًا في لفت أنظار الناس إليك وكسب تعاطفهم؟ إليك قصة شخص تمنى ذلك، وحصل على مُناه! بدأت القصة بألم في الكتف، استهونت به حتى فاق الاحتمال، ففعلت ما قد يفعله أيٌ منّا في مثل هذه الحالة: استشرت المقربين.وبالفعل، انهالت عليّ التشخيصات من كل حدبٍ وصوب، […]
لشعور كونك مفهومًا دفء معين. ولا يقتصر ذلك على سماع الكلمات المناسبة أو تلقي ردود مدروسة؛ بل يحدث عندما يفهمك الشخص حقًا، ويرى ما بين سطور ما تقوله، وينفذ إلى قلب عواطفك. شعور نادر، وربما لهذا يبدو حميميًا للغاية عندما يحدث. يجعل (كونك مفهومًا) كل شيء آخر يتلاشى للحظة؛ إذ لا تكون وحدك في أفكارك […]
هل يهمك اختفاء العلامات التجارية التي تتفاعل معها يوميًا؟ أغلب الظن.. لا! وهذا ما يؤكده استطلاع عالمي: أبدى ما يقرب من 75% المشاركين عدم اكتراثهم باختفاء العلامات التجارية المفضلة لديهم! ليغدو السؤال: ما قيمة ما يفعله المسوقون، أو استراتيجيو العلامات التجارية، أو المعلنون، أو مدراء المنتجات في هذه الحالة؟ ولكن قبل أن تتحول التدوينة إلى […]
في مرحلة ما، استسلمت أستاذة علم النفس واللغويات في جامعة ميشيغان، جولي بولاند “Julie Boland” لصمت محرِج.ككثيرين منا، قضت أوقاتًا مديدة -وعلى مدار سنوات- في مكالمات (زوم Zoom)، حيث توجّب عليها التعامل مع تأخر الإنترنت وتخبّط الناس بين كتم صوت الميكروفون وإلغاء كتمه. ولاحظَت كيف نرتبك -فلا نعرف دور مَن- حيثما ظهرت مُهلة Pause أثناء […]
يقول شرلوك هولمز في رواية “دراسة في اللون القرمزي” الشهيرة: أرى عقل الإنسان -في أصله- أشبَه بعُليّة صغيرة فارغة، وعليك أن تملأها بما يناسبك من أثاث. يملؤها الأحمق، أو بتعبير أصح يكدس فيها، كل ما يصادفه من أثاث من كل نوع، فتُزاحم المعرفة النافعة، أو تختلط -في أحسن الأحوال- بخردة كثيرة؛ فيجد صعوبة في جمعها. […]
جربتُ شيئًا جديدًا في إجازتي الأخيرة. كنتُ أخطط لقضاء سبعة أيام في بورتلاند، أزور فيها صديقًا، وأركب الدراجات، وأتناول الكعك المحلى. لكنني جعلت الأسبوع اثنين، يفصلهما ثالث أمضيته في خلوة صامتة “Silent Retreat”. غاية الخلوة الصامتة رؤية مدى هدوء عقلك حالما تتوقف عن “إطعامه” ترفيهًا ومحادثاتٍ وأحلام يقظة. لتبدأ في ملاحظة ما يحدث بداخلك ومن […]
كتب الفيلسوف البارز مايكل هويمر “Michael Huemer” -مؤخرًا- مقالًا رائعًا عمّا أسماه “أخلاقيات هوليوود Hollywood morality”: إطار أخلاقي مُبهِج، صممته هوليوود ليوائم ابتكار قصص مُشبعة عاطفيًا، ولكنه ينهار عندما يواجه تعقيدات العالم الحقيقي. في المقال، يركز (هويمر) على مفاهيم مثل الدفاع عن النفس والانتقام، كما يقدّم ملاحظات نقدية واضحة في قصص الأبطال الخارقين، غالبًا ما […]
على مدار حياتي، عانيت من فترات يغلب عليها انخفاض الطاقة وتشوش الذهن، إضافة للمزاج السيء -وقد تمتد لبضعة أسابيع- دون وجود سبب واضح؛ فلا أعرف تمامًا كيف أتصرف، وأبدأ باستثقال إنجاز مهام عادية وبسيطة (بشكل يصعب تفسيره)! آمل -من أعماق قلبي- أن تكون بخير. إنما -وبفرض كانت حالتك المزاجية متعكرة اليوم– فاسمح ليّ بمشاركتك شيئًا […]
“الكتّاب الحقيقيون يكتبون كل يوم”. مع أنني تحدثت في الأمر قبل عامين تقريبًا، لكن الدعاة إلى الكتابة يوميًا لا يستسلمون؛ ما يجعلها حربًا مستمرة. بلغني، قارئي العزيز، أننا مختلفون، ولا أقصد أن حيواتنا فقط مختلفة، بل كذلك أدمغتنا. وربما تطلب تحقيق الأهداف المختلفة اتباع نهج مختلف أيضًا، ولهذا ألتزم روتينًا لممارسة الرياضة ولكن لا أستطيع […]
قبل نحو عام، وبينما كان جاك رينز يتصفح تويتر (X) قبل ساعات قليلة من حفل زفاف، وصلته رسالة مستثمر أراد مناقشته حول بعض أفكار تغريداته. وعقب بضعة رسائل، قدّم له اقتراحًا مثيرًا للاهتمام: “إن كانت نشرتك البريدية تندرج تحت اسم شركة؛ فأنا مستعد للاستثمار فيها دعمًا لك.” تحوّلت تلك الرسالة إلى مكالمة هاتفية أعرب فيها […]
ولأننا نعمل –في رديف– مع العديد من أصحاب الأداء العالي، أشخاص غارقون في بحر متطلبات وظائفهم، واحتياجات أقربائهم؛ فكثيرًا ما نسمع شكواهم من ضيق الوقت. ما يزيد الطين بلّة إصرار المنظمات -حتى أكثرها تنظيمًا- على زجّ مهامٍ إضافية تتجاوز قدرة العاملين على أدائها! فلا عجب إذن أن نعاملها باعتبارها مشكلة عويصة. حيل “التحايل” على الوقت لا […]
